Despedí al estrés, contratá performance.

Transformá el bienestar de tu equipo en una ventaja competitiva con Balance.

El verdadero costo del estrés en tu empresa

Confirmado por las principales organizaciones del mundo.

  • 44% de los empleados vive con estrés diario (Gallup)
    ¿Tu equipo está rindiendo o sobreviviendo?

  • El burnout es una condición laboral reconocida (OMS)
    No es “una mala semana”. Es el desgaste estructural que termina en alta rotación.

  • El estrés cuesta miles de millones al año (American Institute of Stress)
    Cada licencia por salud mental, cada renuncia y cada error por falta de foco es plata que tu empresa deja sobre la mesa.

  • 76% de los empleados está agotado (Mental Health America)
    Si el agotamiento es la norma, la excelencia es la excepción.

Intervenciones reales para equipos reales

En Balance no ofrecemos solo “una clase”.

Diseñamos experiencias que regulan el sistema nervioso, reducen el estrés y mejoran la performance organizacional.

Modalidad Presencial

Mente y cuerpo

  • Clase de Yoga y movimiento consciente

  • Dinámica de meditación y mindfulness

  • Clase de respiración consciente

  • Sound healing

  • Experiencias sensoriales (wine,tarot)

  • Círculos, rituales y dinámicas de conexión

Conexión y team building

  • Team building consciente

  • Salidas recreativas de bienestar

  • Pausas activas o jornada de clases cortas

  • Clase de Mental Training Tech (entrenamiento neurocognitivo)

  • Charlas especializadas del equipo (nutrición, coaching, neurociencia)

Modalidad Virtual
App Balance x WeMove (On Demand)

Balance WeMove es una app de bienestar para empresas diseñada para acompañar a los equipos dentro y fuera del horario laboral. Los colaboradores pueden acceder a prácticas de bienestar que se adaptan fácilmente a su rutina diaria, todo en un mismo lugar y con un solo click.

Contenido disponible

  • Clases cortas de yoga y movilidad

  • Meditaciones guiadas

  • Pausas activas

  • Ejercicios de respiración

  • Prácticas de relajación

  • Contenido de bienestar para el día a día

El servicio de la app se puede complementar con actividades presenciales.

Cómo trabajamos

Cada empresa es diferente. Por eso diseñamos propuestas a medida según el tamaño del equipo, el tipo de encuentro, los objetivos de la organización y la duración de la experiencia.

Nuestro equipo acompaña todo el proceso para crear intervenciones de bienestar significativas dentro del entorno laboral.

1. Escuchamos

Entendemos los objetivos, el contexto y la cultura de tu empresa.

2. Diseñamos

Creamos propuestas de bienestar a medida, adaptadas al formato presencial o virtual.

3. Facilitamos

Implementamos cada experiencia con profesionalismo, cuidando cada etapa del proceso.

4. Generamos impacto

Integramos movimiento consciente, pausas de conexión y espacios de reflexión para promover cambios reales en el equipo.

Sobre Balance

Yoga Balance es la evolución del wellness: un universo donde entrenamiento, educación y experiencias para desarrollar la mejor versión de las personas.

Dentro de este universo creamos el Método Balance, un sistema de entrenamiento moderno que integra yoga, mindfulness, training y neurociencia.

Cada experiencia corporativa —presencial, virtual o híbrida— está diseñada desde este enfoque: no como una actividad aislada, sino como una intervención que mejora claridad mental, compromiso y performance sostenible.

Nuestro equipo está formado por instructores, facilitadores y profesionales de distintas áreas que comparten una misma visión: acompañar a las personas y a los equipos a encontrar mayor equilibrio, presencia y bienestar en su vida cotidiana.

Ya confiaron en nosotros

Preguntas frecuentes

¿Las experiencias se adaptan a nuestra empresa?

Sí. Todas las propuestas de Balance se diseñan a medida, teniendo en cuenta los objetivos, la cultura organizacional, el perfil del equipo y el contexto de cada empresa.

¿Es necesario que los participantes tengan experiencia previa?

No. Las experiencias están pensadas para todo tipo de equipos, sin requerir conocimientos previos en yoga o prácticas de bienestar.

¿Pueden realizarse en oficinas, espacios externos o de forma virtual?

Sí. Trabajamos en formato presencial, virtual o híbrido, y adaptamos cada experiencia al espacio y modalidad que mejor funcione para la empresa.

¿Cómo comenzamos a trabajar juntos?

Si ya viste nuestras propuestas y te interesa alguna, el primer paso es una conversación inicial para conocer las necesidades y objetivos de tu empresa. A partir de allí, enviamos una propuesta personalizada y coordinamos los próximos pasos.

¿Las propuestas son solo para empresas?

No. Además de organizaciones y equipos, ofrecemos actividades para eventos privados, con un diseño cuidado y alineado al propósito de cada pedido. El enfoque es siempre el mismo: bienestar, presencia y movimiento consciente, adaptados a cada contexto.

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