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Descubrí el Método Yoga Balance® y todo lo que tiene para enseñarte! Aprendé y desarrolla tu práctica, dentro y fuera del mat, con nuestros cursos y formaciones online y grabadas, especialmente diseñadas para que conectes con una nueva versión de vos mismo, profundices y disfrutes de la práctica del yoga moderno.
La vida es lo que sucede fuera del mat, somos más que yoga!
Formaciones y cursos de Yoga hechos para vos
Adentrate en el mundo del bienestar y la salud de la mano del Método Balance! exclusivos cursos y formaciones de modalidad virtual 100% online y grabadas , sobre Introducción al Yoga, Meditación, Neurociencia y diferentes terapias alternativas, diseñados exclusivamente para tu aprendizaje y desarrollo.
Basados en la práctica y experiencia de Cam Riganti y de su equipo, estos cursos y formaciones ofrecen un enfoque moderno, auténtico, preciso y prograsivo del mundo holístico, permitiéndote poner en práctica todas las herramientas aprendidas, en tu vida cotidiana y así vivir más feliz.
BALANCE PRO: Formación Completa
¡Te damos la bienvenida a la formación más completa del Método Yoga Balance! Ideal para profundizar en el mundo holístico, repleta de conocimiento, prácticas e intercambio de ideas, experiencias y vivencias, 100% ONLINE/VIRTUAL pudiendo cursarla sincrónicamente (en vivo) o asincrónicamente (grabada)
¡Dale un vistazo al contenido para saber porqué la llamamos PRO!
¿QUÉ VAMOS A APRENDER?
- Introducción e historia del Yoga
- Qué es el Método Balance, principales ejes
- Bhandas, drishtis, Mudras y mantras
- Anatomía y biomecánica aplicada
- Respiraciones y pranayamas
- Neuroplasticidad Y Neurociencia, conociendo a nuestro cerebro
- Energías, chakras, sistemas de creencias
- Ley de atracción, manifestación y decretos
- Alimentación y nutrición consciente
- Práctica de Equilibrios, backbends, invertidas
- Yin Balance, ¿Qué es?
- Guia para conocer el Yoga Pre Natal
- Todas las series prácticas universales, series fundamentales del método, asanas universales y fundamentales del Yoga.
- Soy profe de yoga, ¿Y ahora cómo sigo? - Del mat a la enseñanza.
- Adicional: Mas de 200 horas de contenido audio visual y material de estudio.
BALANCE BASIC: Formación Básica
¡Te presentamos la formación más chill, es ideal para quienes recién inician en los pasos del yoga, aunque después te aseguro que querrán ir a la anual,
100% ONLINE/VIRTUAL pudiendo cursarla sincrónicamente (en vivo) o asincrónicamente (grabada)
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¿QUÉ VAMOS A APRENDER?
- Introducción e historia del Yoga
- Qué es el Método Balance, principales ejes
- Bhandas, drishtis, Mudras y mantras
- Respiraciones y pranayamas
- Neuroplasticidad Y Neurociencia, conociendo a nuestro cerebro
- Yin Balance, ¿Qué es?
- Guia para conocer el Yoga Pre Natal
- Principales prácticas y posturas básicas universales del Yoga.
- Adicional: Más de 80 horas de contenido audio visual y material de estudio.
BALANCE ZEN: Especialización Yin Balance
El 100% de las personas que cursa esta formación nos dice: ”esta especialización es una volada de bocho! “ corta, simple y mágica. Te presentamos a la formación que combina la historia y práctica de la medicina china tradicional, la anatomía exacta y los sistemas de creencias del yoga, en una sola práctica. Super interesante y auténtica, sin dudas la favorita de los #balancers y del yogui que tiene camino de experiencia y quiere aprender en profundidad el uso de elementos, los meridianos energéticos y asanas de apertura, relajación y estiramiento.
Esta formación es 100% GRABADA (asincrónica)
¡Dale un vistazo al contenido!
¿QUÉ VAMOS A APRENDER?
- Yin yoga, ¿Que es?
- Uso de Elementos y props
- Yin y yang, un mundo impresionante
- Introducción a la medicina china tradicional
- Meridianos energético
- Tejidos conectivos y fascias, lo nuevo de la anatomía
- Asanas específicas de Yin balance
- Práctica Yin balance
- Adicional: Mas de 60 horas de contenido audio visual y material de estudio.
BALANCE (GACHI PACHI): ABC de la Astrología
¡Te damos la bienvenida al mundo de la Astrología! Este curso, dictado por nuestra astróloga preferida, está pensado para todas aquellas personas que les gusta la Astrología y quieren aprender de manera práctica, simple y rápida todo lo que este universo tiene para compartir.
Esta formación es 100% GRABADA (asincrónica)
Lo esencial de tu personalidad está escrito en las estrellas!
¿QUÉ VAMOS A APRENDER?
- Qué es la Astrología,
- Qué es la Carta Natal
- Conociendo los planetas y los signos del zodiaco
- Qué representan el Sol, el Ascendente y la Luna en la Astrología
- Conociendo las casas astrológicas.
- Adicional: Más de 60 horas de contenido audio visual y material
de estudio para mejor aprendizaje
BALANCE NERD: ¿Cómo diseñar tu práctica dinámica?
Esta es una mentoría muy copada! Especial para que aprendas a crear clases de yoga dinámicas que se integren de forma fluida y natural. Explorar cómo definir objetivos, seleccionar temáticas atractivas, y elegir posturas adecuadas.
Descubrir las ventajas y desafíos del armado dinámico, con consejos claves sobre qué hacer y qué evitar para lograr series inspiradoras y sumamente creativas! Enfocada en Yoguis que se formaron, ya sea en el Método Balance o en otros estilos de yoga dinámico y necesitan inspiración y nuevas ideas para poner en práctica en sus clases!
Esta mantoría es 100% GRABADA (asincrónica)
¿QUÉ VAMOS A APRENDER?
- Aprenderemos a diseñar, estructurar y organizar tu clase de yoga dinámica
- Objetivos y temáticas a desarrollar dentro de la clase
- Posturas más fluidas entre sí
- Pros y contras del armado dinámico
- Qué SÍ hacer y qué NO hacer en el estilo de yoga dinámico.
INTRO AL YOGA: Primeros pasos
Este curso 100 % GRABADO es para vos si sos nuevo en yoga o hiciste pocas clases y necesitas empezar por los fundamentos y las bases. Si descubriste el yoga recientemente, pero no practicas regularmente, o si tenes pleno interés de comenzar pero no sabes cómo o por dónde.
Este curso corto te acompañará con clases principales para que puedas avanzar a tu propio ritmo. Con este programa, descubrirás el yoga desde las bases con el método Balance probado por miles de alumnos en todo el mundo, combinando la teoría y aprendiendo con la práctica.
Simplemente, si sos una persona curiosa con interés en el yoga, y te gustaría empezar algo nuevo, te animamos a que pruebes el yoga desde una perspectiva clara, profunda y metódica.
¿QUÉ VAMOS A APRENDER?
- Introducción al Yoga
- Historia del yoga
- Ramas del yoga
- Yoga sutras
- Guía básica para una práctica consciente
- Surya Namaskar A y B (Saludos al sol)
- Estiramientos básicos
- Meditación guiada
No te quedes esperando a que tu vida cambie, tomá las riendas y animate a transformar tu presente con nuestros cursos y formaciones! ¡Aca vamos a estar para acompañarte en todo el camino!
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