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Curso de iniciación

Intro al Yoga: primeros pasos

Descubrí el yoga desde cero con el Método Balance: una forma clara, profunda y práctica, que ya transformó la experiencia de miles de personas en todo el mundo. Si sentís el impulso de comenzar, este es el mejor lugar para hacerlo.

Intro al Yoga del Método Balance
100% grabado
avanzás a tu propio ritmo
17 videos
teóricos y prácticos
Desde cero
sin experiencia previa
Certificado
privado de asistencia
El programa

¿Qué vamos a aprender?

Este curso es para vos si estás dando tus primeros pasos en yoga, o si tomaste pocas clases y querés empezar por las bases de forma sólida y segura.

Introducción al yoga
Historia del yoga
Ramas del yoga
Yoga sutras
Guía básica para una práctica consciente
Surya Namaskar A y B (saludos al sol)
Estiramientos básicos
Meditación guiada
Todo lo que te llevás

¿Qué incluye?

Manuales teóricos en PDF
Manuales prácticos en PDF
17 videos explicativos teóricos y prácticos
2 clases prácticas específicas grabadas
Certificado privado de asistencia al finalizar
Aranceles

Invertí en tus primeros pasos

Cyber Balance · 50% OFF
Antes $200.000
$100.000ARS · valor único · con cupón CYBERBALANCE

Incluye todos los materiales teóricos y prácticos, y el acceso a los contenidos desde tu usuario en nuestra plataforma. Ideal si tenés tiempos acotados o preferís avanzar sola y a tu propio ritmo.

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Siempre recomendamos tener a mano:

Mat de yoga Tacos (2 ideal) o similar Bolster o almohadones Cinto, correa o pañuelo largo Mantita
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Experiencias reales

Testimonio de alumna del Método Balance
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Sobre la certificación

Certificación y licencia #balancer

Método Yoga Balance® brindará el certificado privado de asistencia y finalización a quienes completen la modalidad total de cursada.

La licencia del Método Balance es exclusiva de la Formación PRO Completa: te habilita a dar clases del método a nivel internacional e integrar la red de instructoras reconocidas dentro de nuestra plataforma. Si sentís el llamado a dar ese paso, al terminar la PRO conversamos sobre tu incorporación.

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